Oi meninas! Tô feliz com o contadorzinho do meu blog. Não para de "girar". Se você passar por aqui, deixe seu comentário. Todos são muito importantes. ^.^


Bom, vamos lá! Minha revista Saúde desse mês acabou de chegar e olha a capa: "Iogurte+aveia: essa dupla turbina a fertilidade e o diabete!"


Rico em cálcio, proteínas e, muitas vezes, enriquecido com bactérias do bem, o iogurte tem sido responsabilizado por melhorar a fertilidade masculina, contribuir para o processo de perda de peso e fortalecer o sistema imune. No quesito superpoderes, a aveia não fica atrás. Além de ajudar a podar pneus na barriga, ela é aliada de quem precisa derrubar as taxas de colesterol e controlar os picos de glicose na circulação. Se individualmente eles já batem um bolão — você conhecerá novos estudos nos links abaixo —, faz sentido pensar que a aliança seja fonte de muita saúde e felicidade. (Revista Saúde- Agosto 2012)

Quem quiser ter acesso à matéria completa, é só clicar aqui no site da revista aqui.









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